Najbolji uređaji za praćenje fitnessa idu dalje od brojanja koraka, praćenja kalorija i govorenja jeste li dobro spavali. Moderni uređaji za praćenje fitnessa mogu vam pomoći da uspostavite zdraviji stil života potičući vas da razvijete zdrave navike i nudeći holistički pogled na vaše zdravlje i kondiciju.
Dobar fitness tracker je onaj koji volite nositi svaki dan. Tragač bi trebao biti udoban, imati dug vijek trajanja baterije i dobro izgledati dok obavlja svoj posao. Mnoge remenčići za fitness su elegantni silikonski proizvodi dizajnirani za nošenje ispod manžeta na košulji. Također često nude obavijesti i mogućnost odbijanja ili odgovaranja na pozive.
Ako ste već trkač ili triatlonac koji želi postaviti novi osobni rekord, preporučujemo da odaberete model s naprednijim alatima i značajkama za treniranje, kao što su ugrađeni GPS i sveobuhvatna metrika trčanja.Međutim, oni obično koštaju malo više.
Isto tako, ako vam je plivanje u bazenu najdraža stvar, preporučujemo da pogledate najbolji sat za plivanje koji točno mjeri otkucaje vašeg srca pod vodom i ima značajke poput automatskog otkrivanja otkucaja. Za povremene entuzijaste koji samo žele postati aktivniji i pratiti svoje korake, spavanje, kalorije, vježbanje i druge fitness metrike, klasična fitness traka je idealna.
Fitbit Luxe
Broj jedan uređaj za praćenje fitnessa zahvaljujući sjajnim alatima za praćenje zdravlja, elegantnom dizajnu i snazi fantastične aplikacije Fitbit.
Luxe prati dnevnu aktivnost, spavanje, otkucaje srca, disanje i vježbe. Korisnici su bili posebno impresionirani preciznošću otkucaja srca, koja je bila u rangu sa skupljim satovima za trčanje. Dnevni podaci prikazuju se na iznimno oštrom AMOLED zaslonu u boji koji nudi obilje detalja na vrlo malom prostoru.
Luxe model također je najljepši Fitbitov uređaj za praćenje fitnessa do sada, s kućištem i kopčom od nehrđajućeg čelika i izborom između mekane silikonske trake ili zlatne narukvice od nehrđajućeg čelika.
Huawei Band 3 Pro
Ovo je jedan od najboljih uređaja za praćenje fitnessa koje možete kupiti ako ste ograničeni. Košta približno isto kao Garmin Vivosport 4 i ima impresivne specifikacije s obzirom na cijenu.
Huawei Band 3 Pro opremljen je GPS-om, što ga čini dobrim izborom za aktivnosti na otvorenom, a prikladan je i za korištenje u bazenu zahvaljujući vodootpornom dizajnu i namjenskom načinu plivanja.
Oura (3 generacije)
Oura Smart Ring jedinstveni je uređaj za praćenje fitnessa koji se nosi na prstu, gdje može pružiti mnogo preciznija mjerenja otkucaja srca i zasićenosti krvi kisikom od uređaja koji se nosi na zapešću. Najnovija verzija, objavljena krajem 2021., ima napredni optički senzor otkucaja srca koji prati vaš otkucaj srca 24/7, omogućujući vam da vidite kako se on mijenja tijekom dana.
Osim toga, sedam novih senzora prati temperaturu kože i govori vam je li unutar normalnih granica, kao i poboljšani algoritam za praćenje spavanja bez žrtvovanja težine ili trajanja baterije.
Fitbit Charge 5
Fitbit Charge 5 je fitness tracker dizajniran posebno za posjetitelje teretane. Ima ugrađeni GPS koji vam omogućuje praćenje šetnji, trčanja i vožnji biciklom bez nošenja telefona i automatski počinje pratiti aktivnosti kada otkrije da ste u pokretu.
Uređaj također ima namjenske načine praćenja za razne aktivnosti u zatvorenom prostoru, a možete odabrati pet omiljenih načina za brzi pristup dodirom prsta. Opet, to znači da ćete potrošiti manje vremena na listanje, a više vremena uživajući u vježbanju.
zaključke
Kada birate uređaj za praćenje fitnessa, morate uzeti u obzir u kojoj vrsti aktivnosti najviše uživate. Ako ste prvenstveno zainteresirani za boravak na otvorenom i planinarenje, razmislite o pristupačnijem satu koji nema GPS funkciju.Ako se bavite biciklizmom ili trčanjem, onda je bolje odabrati uređaj poput Fitbit Charge 5 s ugrađenim GPS modulom koji će vam omogućiti precizno praćenje rute i brzine.
Zatim, koliko detaljnih informacija trebate? Neki uređaji za praćenje fitnessa (kao što je Charge 5) pružaju mnoštvo statistika s detaljnom analizom, dok drugi (kao što je Xiaomi Mi Smart Band 6) ostaju jednostavni.
Tu je i stvar osobnog stila. Kao što smo rekli, uređaj za praćenje fitnessa najbolje radi kada ga nosite danju i noću, stoga nemojte olako razmišljati o tome kako izgleda. Ako već imate omiljeni sat koji ne želite prestati nositi, pametni prsten Oura dobra je alternativa koji je toliko lagan i kompaktan da nećete ni primijetiti da ga nosite.
0
