Kako se naviknuti na naočale?

Čak i ako ste prethodno korigirali vid naočalama, prelazak na nove okvire ili naočale i dalje može biti popraćen nelagodom. Štoviše, nema potrebe za panikom kada se pojave neugodni simptomi. Čudne ili čak bolne senzacije tijekom prvih faza nošenja medicina ne smatra patologijom. Upravo tako teče proces navikavanja na naočale.

Zašto se miješaju?

Problemi koji nastaju nakon kupnje novog para konvencionalno se dijele u 2 skupine: fizičke i oftalmološke. Prvu kategoriju predstavljaju:

• pritisak na most nosa;
• osjećaj kompresije koji proizlazi iz ruku;
• iritacija kože.

Prvi i drugi moment nestaju sami od sebe nakon nekoliko dana stalnog nošenja zbog stjecanja navike i prilagođavanja okvira anatomskim karakteristikama lica i lubanje. Da biste eliminirali treći, morat ćete promijeniti naočale. Materijal od kojeg su izrađene izazvao je alergijsku reakciju. Usput, može se razviti tijekom vremena.Stoga, ako vam se često pojavljuju prištići na krilima nosa ili na mjestima gdje se spajaju mostovi ili postoje znakovi drugih iritacija, tada morate požuriti kod optičara.

Važno! Ako se na krilima nosa formira nešto poput dekubitusa, onda je vrijedno promijeniti okvir u kompaktniji, a staklo, čudno, zvučat će ne-staklo. Odgovarat će vam proizvodi izrađeni od posebnog polimernog materijala.

Oftalmološki problemi nisu povezani s nedostatkom tjelesne navike. Ova kategorija neugodnih manifestacija uključuje promjene u percepciji okolne stvarnosti i neuspjehe u fokusiranju. Primjeri takvih poteškoća:

• promjena udaljenosti od poda, stepenica ili druge površine na kojoj se osoba nalazi, te popratni problemi s razumijevanjem vlastitog položaja u prostoru i s kojim naporima je potrebno uložiti da se taj položaj promijeni (primjer: nesposobnost pravilno odrediti koliko treba podići nogu, čovjek se spotakne o stepenicu);
• smanjivanje ili povećanje predmeta (primjer: neki ljudi moraju skinuti naočale prilikom šivanja);
• promjena udaljenosti od okolnog okoliša (primjer: osoba koja se spotakne pokušava zgrabiti predmet, ali ispada da se nalazi malo dalje nego što se čini).

Neki od ovih fenomena mogu se pripisati posljedicama navikavanja na određeni okvir i na određene leće. Sličan razvoj događaja ne može se izbjeći pri prelasku sa sferičnih leća na asferične, kada vid padne za više od 0,75 D (sukladno tome, nove naočale će se razlikovati od prethodnih za 0,75 D) i kada se os cilindra promijeni za više od 10 stupnjeva.

Druge neugodne manifestacije govoreći o pogrešno odabranim naočalama. Na primjer, za točan odabir nije dovoljno znati oštrinu vida i razmak između očiju. Recept sadrži i druge parametre koji se utvrđuju tijekom dijagnostike.

Provjera je neophodna i tada kako bi se isključila prisutnost oftalmoloških bolesti koje zahtijevaju posebne leće. Stoga, ako ste naočale kupili bez recepta ili koristeći stari obrazac, nitko vam ne može jamčiti da će neugodne pojave poput mučnine, vrtoglavice i teških promjena slike nestati ili barem postati manje izražene. Ako se isključi mogućnost pogrešnog odabira, preostaje samo biti strpljiv i potruditi se što brže razviti naviku.

Postoje li načini da se na to naviknete?

Neugodni osjećaji mogu se svesti na minimum. Da biste to učinili, slijedite sljedeća pravila i preporuke:

1. prvog dana ograničite vrijeme korištenja;
2. sa svakim sljedećim danom povećavajte vrijeme nošenja;
3. pri prvom korištenju pustite oči da se naviknu na nove osjete, samo nepomično sjedite u njima nekoliko minuta;
4. zatim dovršite zadatke za čije rješavanje su dizajnirane naočale (ako ste kratkovidni, pokušajte gledati predmete na ulici; ako ste dalekovidni, pročitajte tekst);
5. skinite naočale prije nego se popnete stepenicama, ali nemojte se ustručavati koristiti se ogradama;
6. ako su poteškoće povezane s količinom svjetlosti koja prodire kroz staklo, kupite leće s zatamnjenim ili reflektirajućim premazom;
7. Obavljajte svoje dnevne aktivnosti dok nosite naočale (činite to čak i ako vam svakodnevni zadaci počnu oduzimati više vremena).

Koliko dugo će trajati?

Proces je čisto individualan. Nemoguće je dati točan odgovor, jer zdravstveno stanje, ispravnost okvira i vrsta korištenih leća nisu poznati. Štoviše, drugi parametar - položaj središta leće strogo ispred zjenice - ne provjerava se uvijek čak ni u optici.

Važno! Specifičnosti u ovom pitanju su isključene, ali postoji približan, prilično širok raspon. Varira od nekoliko dana do 2 tjedna.

Kako “pobijediti” astigmatična stakla?

Da biste skratili proces ovisnosti, trebali biste razmisliti o narudžbi okvira izrađenih prema Vašim potrebama. Ovo ponašanje je racionalno ako barem 1 stavka ispod odgovara onome što je navedeno u receptu za naočale:

• sferna komponenta jednaka je ili veća od ±4,0 D;
• oči imaju različitu vidnu oštrinu ili veličinu cilindrične komponente;
• prvi put se propisuju astigmatske leće;
• cilindrična komponenta jednaka je ili veća od 1,0 D.

Ako nije moguće naručiti jedinstveni okvir, tada se pri odabiru gotovog okvira oslonite na sljedeće preporuke:

• idite ujutro u optiku;
• nemojte naručivati ​​naočale ako ste na terapiji jakim lijekovima ili ste trudni;
• ponesite sa sobom svoju staru dioptriju i stare naočale (leće);
• pokušajte ne odabrati okvire koji se radikalno razlikuju po veličini i razmaku od verzije koju ste prije nosili;
• odlučite se za leće s visokim indeksom loma.

Općenito, morate biti spremni na činjenicu da će proces ovisnosti trajati dugo.. To se ne može izbjeći, to je karakteristika astigmatičnih naočala. Štoviše, u njihovom slučaju vrijedi načelo: što je veći stupanj astigmatizma, to je teže prilagoditi se. Prosječno vrijeme potrebno za stvaranje navike varira od nekoliko minuta do mjesec dana.

Važno! Kod starijih pacijenata proces se još više odugovlači pa im je potreban postupan prijelaz na novu vrstu stakla: prvo se uzima proizvod s manjom dioptrijom, a zatim se postupno dolazi do tražene vrijednosti.

Što ne raditi?

• nemojte savijati okvir pokušavajući ga prilagoditi svom licu;
• ne kupujte naočale prema starom receptu i gotove proizvode koji ne uzimaju u obzir niti jedan vaš pokazatelj osim oštrine vida (obično se prodaju na tržnicama iu sumnjivim trgovinama);
• nakon prvih neuspjeha, dugo odbijajte novi par (prvi tjedan trebate pribjeći naočalama što je češće moguće, inače navika jednostavno neće imati odakle doći);
• ignorirajte sve jaču bol i vrtoglavicu.

Ako simptomi ne samo da ne nestanu tijekom vremena, već se i pojačavaju, onda je to razlog da se obratite stručnjaku. Možda je došlo do pogreške tijekom odabira ili proizvodnje naočala.