Kako pravilno koristiti trbušni pojas?

Poseban uređaj pozicioniran kao učinkovito sredstvo za mršavljenje, nazvan trbušni pojas. Prema reklamama emitiranim na TV-u, eliminirati će višak centimetara u struku, ukloniti salo i opušteni trbuh. Nema potrebe za ulaganjem truda, a vježba i dijeta neka pričekaju!

Je li trbušni pojas marketinški trik ili stvarno djeluje?

Da biste razumjeli je li trbušni pojas doista učinkovit, morate razumjeti kako funkcionira.

Trbušni pojas je miostimulator. Ovaj uređaj na ljudsko tijelo djeluje električnim impulsima koji uzrokuju kontrakciju mišića. Poznato je da se tijekom tjelesne aktivnosti mišići tijela aktivno kontrahiraju, a u mirovanju su mišići opušteni. Na toj se činjenici gradi reklamna kampanja popularnog proizvoda. Prodavci tvrde da miostimulacija uzrokuje kontrakciju mišića u problematičnom dijelu tijela, au ovom trenutku osoba može mirovati, a time se mišići treniraju i tijelo postaje vitkije.

Zapravo, mišićne kontrakcije uzrokovane električnim impulsima premalen da dovede tijelo do obećanog rezultata. Kada se čovjek bavi sportom i fizički trenira svoje tijelo, gubi prilično veliku količinu energije. Nošenjem pojasa ne troši se takva količina energije, mišići se kontrahiraju manje intenzivno. Stoga o nekim zapaženim rezultatima ne treba govoriti.

Mnogi primjećuju prednosti ovog uređaja kada se koristi zajedno s aktivnim treningom.

Koristite trbušni pojas u kombinaciji s fizičkim vježbama.

Korisna svojstva

Trbušni pojasevi imaju niz neospornih korisnih svojstava.

Prema liječnicima, Ovaj uređaj uz redovitu upotrebu:

• poboljšava stanje kože;
• regulira ravnotežu u stanicama;
• stimulira cirkulaciju krvi u krvnim žilama, čime se poboljšava protok krvi;
• tonizira oslabljene trbušne mišiće;
• sprječava stagnaciju tekućine u unutarnjim organima čovjeka;
• ubrzava zacjeljivanje postoperativnih šavova.

Stoga će uređaj pomoći poboljšati zdravstveno stanje osobe i postići zategnutu figuru u kombinaciji s tjelesnim vježbama.

Postoji niz kontraindikacija. Kontraindikacije vezane uz zdravlje ili trudnoću. To su smetnje u radu srca, gastrointestinalnog trakta, krvotoka i neurološke abnormalnosti.

Kako koristiti trbušni pojas?

Prije uporabe morate pročitati upute proizvođača. U pravilu, prije početka rada s ovim uređajem, na područje kože potrebno je nanijeti poseban gel na bazi vode, zatim pričvrstite pojas i nosite ga do pola sata. Zatim uklonite i isperite gel s tijela.

Najbolji trbušni pojasevi

Na tržištu postoji mnogo proizvođača sprava za mršavljenje u području trbuha u raznim konfiguracijama i širokom rasponu cijena. Oni su profesionalni i neprofesionalni, mogu biti opremljeni s različitim brojem programa, razlikuju se jedni od drugih u intenzitetu utjecaja i konfiguraciji.

Najpopularnije opcije:

1. Miostimulator AbGymnic.
2. Trenažer za trbušne mišiće Beurer EM35.
3. Miostimulator AV-Tronic X2.
4. Vibracijska baza Vibraton.
5. Elektronski miostimulator “Electrotrainer” KZ0044.
6. Sprava za vježbanje i miostimulator za trbušne mišiće Sanitas SEM30.