U 19. stoljeću razvijaju se osnovne tehnike i metode borbe u okviru juda. Čudno, malo se toga promijenilo u ovoj borilačkoj vještini u proteklih 200 godina. Zahtjevi za izgledom sportaša definitivno su ostali isti. U ovom pitanju nije bilo ublažavanja, jer Judo oprema dobiva i mistično značenje. Ljudi vjeruju da samo oni koji su savladali vještine pravilnog nošenja odore mogu nešto postići unutar ovog borbenog pravca.
Značajke sustava pojaseva u judu
Pojas ili obi, uz hrvački ogrtač, obavezan je element opreme džudaša. Osim funkcije fiksiranja kimona, dodatak je obdaren nekim drugim svojstvima. Na primjer, služi kao identifikacijska oznaka: omogućuje određivanje približne razine sportaša.
Smjernica je boja atributa. Sportaši, kako sazrijevaju i razvijaju se, prelaze iz bijelog u crni pojas.A prvi korak na ovom dugom putu je proučavanje teoretskih i praktičnih komponenti vezivanja remena.
Potreba za proučavanjem ove problematike temelji se na “kodeksu” judaša. Hrvači se pridržavaju normi i zahtjeva koje su razvili japanski majstori, a u Nebeskom Carstvu, kao što je poznato, uspjeh postižu oni koji točno i majstorski vladaju ceremonijom.
Važno! U judu postoji 6 pojaseva u boji i 10 crnih. Crna je prerogativ magistara, obojene su rezervirane za studente.
Neka od načela "kodeksa" judoke:
- lijevi kraj remena odgovara duhovnoj prirodi vlasnika, desni - fizičkoj;
- Sportski rast judaša moguć je samo uz skladnu koegzistenciju tjelesnog i duhovnog principa, pa stoga lijevi i desni kraj moraju biti iste duljine;
- Trenirati smiju samo oni početnici koji su u potpunosti savladali vještinu vezanja obija judogom.
Važno! Nakon bijelog pojasa izdaje se žuti pojas. Dodjeljuje se onima koji su marljivo trenirali 1 godinu i pokazali posjedovanje određenih znanja i vještina na pokaznom nastupu.
Korak po korak upute kako vezati remen
Redoslijed radnji:
- uzmite pojas, preklopite ga na pola;
- omotajte ga oko tijela tako da krajevi budu straga;
- križamo krajeve i izvlačimo ih naprijed;
- uskladiti;
- Lijevu stranu stavimo prema dolje, desnu stranu stavimo na lijevu i time prekrižimo krajeve;
- Provlačimo rub koji je na vrhu ispod prvog okružujućeg sloja remena (umetnemo kraj odozdo i izvučemo ga odozgo);
- zategnite dobiveni čvor;
- prekrižite prethodno navojni vrh s drugim (navojni kraj treba ležati na vrhu);
- u rupu nastalu križanjem rubova provučemo kraj koji leži gore (provući odozdo, izvući odozgo).
Sada preostaje samo zategnuti rubove pojasa i možete započeti s intenzivnim samousavršavanjem i postajanjem judaša. Ili pokušajte ovo:
Načini vezivanja judo pojasa
Gore navedena opcija je studentska metoda. Pogodan je za sportaše odgovarajuće razine, to jest, na primjer, dijete, i one koji tek počinju svoj sportski put ili jednostavno nisu dosegli razinu majstora. Za judaše koji su dosegli Dan razinu preporučuje se sljedeća metoda vezivanja pojasa:
preklopite pribor na pola;- vežemo ga oko tijela tako da krajevi budu straga;
- Dijelove remena uvijamo u sredini i izvlačimo naprijed;
- poravnajte krajeve i prekrižite ih;
- Rub koji je ostao lijevo nakon skretanja trebao bi ležati na vrhu;
- prolazimo lijevi kraj kroz donji okružujući sloj remena (počevši odozdo, izvlačeći ga odozgo);
- zategnuti;
- lijevi kraj u ovoj fazi trebao bi postati desni i trebao bi biti provučen ispod gornjeg okružujućeg lijevog sloja remena;
- nekadašnji desni kraj, koji je u ovoj fazi postao lijevi, provučen je kroz gornji okružujući desni sloj obi;
- zategnuti, ispraviti.
preklopite pribor na pola;Važno! Kada završite pretposljednji korak, formirat ćete petlju. Ne treba ga olabaviti ili zategnuti prije nego počnete provlačiti lijevi kraj kroz desni atributni sloj.
Postoji još jedna tehnika koja se preporučuje majstorima. Štoviše, razlikuje se od prethodne verzije samo u pretposljednjem koraku. Lijevi rub obija trebat će se provući ne kroz gornji desni okružujući sloj, već u petlju koja se formira nakon što se desni kraj provuče ispod okružujućeg lijevog sloja.
Korisni savjeti
- Ne biste trebali koristiti opremu namijenjenu drugim sportovima tijekom treninga ili nastupa. To je neprihvatljivo čak i ako je sport blizak judu, a odjeća koja se koristi vrlo je slična. Zapravo nema potpuno identičnih oblika. A kimono karateke, baš kao i pojas za njega, upečatljivo se razlikuje od opreme judaša. Minimalno, debljina materijala.
- Također je vrijedno zapamtiti da uz vješto rukovanje pravilno odabranim obijem slobodni rubovi su međusobno jednaki, a njihova duljina varira između 20-30 centimetara. Ako ih je više ili manje ostalo, znači da je nešto pošlo po zlu ili u fazi odabira opreme ili u trenutku vezanja.
0
