Kako vezati sambo pojas

Pojas je jedan od najvažnijih elemenata sambističke uniforme. Uz njegovu pomoć, odjeća se ne otvara čak ni tijekom najaktivnijih pokreta tijela, što je vrlo važno ne samo na velikim natjecanjima, već i tijekom treninga. Vrlo je važno pravilno vezati proizvod, tek tada će sportaš moći pravilno obavljati svoju glavnu funkciju, kao i udobno vježbati.

Kako odabrati pravi pojas za sambo kimono

Prije svega, shvatimo kako točno odabrati savršen pojas za kimono. Ovo je vrlo važna točka o kojoj ovisi daljnja razina udobnosti sambista.

• Prvo obratite pozornost na materijal - pojas bi trebao biti mekan i udoban. U suprotnom, jako će smetati tijekom borbe, a ako ga previše zategnete, neopreznim pokretom možete oštetiti hrvačeve unutarnje organe.
• Duljina proizvoda ne smije biti veća od 3,2 metra, ali u isto vrijeme biti najmanje 2,8 metara. Ako je duljina neprikladna, nećete ga moći ispravno vezati. I predugi materijal će visjeti i stalno smetati tijekom borbe.
• Obratite pozornost i na cijenu. Ne biste trebali previše štedjeti na sambističkoj uniformi. U tom slučaju možete naići na materijal niske kvalitete. Ali nema smisla preplaćivati ​​previše. Ipak, to nije najvažniji element. Stoga odaberite "zlatnu sredinu".

Kako vezati remen na sambovku

Prvi i najvažniji kriterij je li posao obavljen ispravno je udobnost sambista. Oslonite se na njegov osjećaj, pitajte ima li negdje pritisak ili je materijal pretijesan.

Važno! Nakon vezanja pojasa potrebno je napraviti nekoliko zavoja i drugih pokreta kako biste provjerili koliko je udobno kretati se.

Također, svakako slijedite tehniku ​​svih koraka u uputama u nastavku.

Shema za vezanje pojasa na sambo jakni

Ovaj uzorak pomoći će vam da pravilno vežete predmet, čak i ako to radite prvi put.

1. Prvo preklopite proizvod na pola. Sredina bi trebala biti smještena u sredini trbuha. Sada ga dvaput omotajte oko struka i poravnajte krajeve.
2. Sada jedan od krajeva treba provući kroz vezane strane i povući prema gore. Sada ga upotrijebite da oblikujete čvor oko donjeg kraja.
3. Morate povući gornji kraj proizvoda u takvu petlju. Sada zategnite čvor u vodoravnom položaju. Posao završen!

Odvojite vrijeme i provjerite koliko je udobno, krećite se ili zamolite osobu za koju ste radili da se preseli. Uostalom, ovo je glavni kriterij za ispravno vezanje ovog elementa obrasca.

Kako skinuti remen sa sambo jakne

Jednako je važno moći pravilno skinuti remen sa sambovke. Uostalom, ako ga oštro povučete, možete oštetiti proizvod, kao i samu jaknu.

Na što treba obratiti pozornost?

• Budite što je moguće oprezniji. Nemojte žuriti i strgnuti materijal s jakne jednim pokretom.Najbolje je koristiti gornji dijagram i jednostavno ponoviti pokrete obrnutim redoslijedom. Na taj način možete ukloniti proizvod bez ikakvih poteškoća i također smanjiti rizik da se zapetlja.
• Ako je pojas u početku bio nekako krivo vezan, prvo ga pažljivo pregledajte i pronađite posljednji čvor - prvo ga trebate odvezati. Na isti način, pratite položaj proizvoda i polako, čvor po čvor i petlju po petlju, možete ga ukloniti iz jakne, čak i bez poznavanja primarnog uzorka vezanja.

Važno! Prilikom odvezivanja pojasa izbjegavajte nagle pokrete.

Postoji mišljenje da je pravilno vezan pojas 5% uspjeha sambista. Zato je toliko važno pridržavati se svih propisanih pravila i ne zatezati materijal previše. Osim toga, treba ga ukloniti prema određenim uputama. Tada će proizvod ostati u redu i služit će onoliko dugo koliko je potrebno da sambist postigne novu razinu svojih vještina i novu boju pojasa - na primjer, crnu!