Nema tužnije priče na svijetu od priče o žici grudnjaka. Pa, zašto se stalno lomi, kopa u tijelo ili pokušava izaći u najneprikladnijem trenutku? Zašto zbog tog komada željeza goropad mora birati bralete u kojima moje grudi ne izgledaju tako impresivno? I kako se to može izbjeći, postižući nevjerojatan rezultat: tako da bude i prikladno i lijepo? Našao sam odgovore na ova i neka druga pitanja, koja žurno podijeliti s vama.
Zašto moj grudnjak ne stoji na mjestu?
Prijateljica krojačica mi je dala odgovor na ovo pitanje. Ispostavilo se da su sve naše muke s gaćicama povezane s nemogućnošću odabira grudnjaka. Iznenađen? I ja sam se u početku iznenadio, jer u tome nema ništa komplicirano: mjerimo opseg prsnog koša na najizbočenijim točkama i opseg prsnog koša ispod baze prsnog koša. Diploma je jednostavna.
Ali onda mi je postavljeno sljedeće pitanje: kome ste vjerovali da izvrši tako važna mjerenja? Iskreno, ostala sam zatečena. Kako kome? Najdražoj osobi - svom voljenom.
I tu me zadesila prva "sretna" vijest - trebala sam barem to zamoliti svog supružnika, jer životne akrobacije pred ogledalom ne dopuštaju točna mjerenja. Teško je postaviti mjernu traku strogo vodoravno bez vanjske pomoći, zbog čega se dodaje nekoliko dodatnih centimetara.
No pogreške u fazi mjerenja prepune su neugodnih posljedica - veličina koju dobivamo malo je veća nego što zapravo jest. A kad s tim mjerama odemo u dućan, već ustanovimo da grudnjak slobodno stoji.
Ovo bi moglo zadovoljiti neke, ali samo u početku - dok ne dođe vrijeme za aktivno kretanje. No nakon, primjerice, trčanja nakon autobusa otkrijete da vam je grudnjak negdje otpuzao i da vam se kost bolno zagrizla u pazuh. Uz normalno odabranu veličinu, to se ne bi trebalo dogoditi.
Veliki grudnjak predstavlja još jedan problem - čvrsto zategnute naramenice i podignut remen. Oba ova čimbenika dovode do deformacije čašice i povećanog opterećenja kosti koja se ili “probija” do slobode ili lomi. A da ne spominjemo nepravilnu raspodjelu tereta, kada prsa doslovno "vise" na ramenima.
Što se događa ako odaberete pripijeni grudnjak?
Suočene s prelabavim grudnjakom, mnoge radikalno rješavaju problem - jednostavno uzmu model s manjim opsegom remena. S jedne strane, to je logično. Ali s druge strane... Općenito, pitanje od prijateljice: kada uzmete grudnjak manjeg opsega, ostavljate li veličinu košarice istom? Moj odgovor je bio očigledan – naravno da!
A onda me snašlo drugo razočarenje: ne isplati se to raditi. Činjenica je da pri odabiru manjeg remena ne uzimamo u obzir da je on vezan za kost.A ako je rastegnut, tada će se dio opterećenja prenijeti na njega. A to zauzvrat dovodi do činjenice da se ili slomi ili iskoči.
Izlaz iz situacije su "paralelne" veličine. Odaberemo li grudnjak s remenom, jedan broj manji od uobičajenog, tada je poželjno odabrati i košaricu veću od uobičajene.
Kako to izgleda u praksi prikazano je u tablici.
Glavno pravilo za kroćenje kostiju
Taman kad sam već bila zaključila da sad definitivno znam sve o uzrocima lomova kostiju, prijateljica me zaprepastila trećim pitanjem: koji je tvoj oblik grudi? Znate, bio sam zbunjen: kakve to veze ima? Ne, naravno, znam da se za blizu i široko postavljene grudi isplati odabrati grudnjak s odgovarajućim umetkom između košarica (ako je kroj širok, onda je i umetak isti, i obrnuto). Ali nisam čuo da forma utječe na nešto.
Ali proizvođači donjeg rublja uzimaju u obzir čak i ovu točku, šivajući kosti u grudnjake ne samo različitih veličina, već i različitih oblika. A ako ste razmišljali o standardnoj podjeli na otvorene i zatvorene grudnjake s različitim duljinama rogova okvira, onda ste se jednako ozbiljno prevarili kao i ja. Tamo je sve mnogo globalnije, što se može naslutiti iz samo jedne fotografije.
A ako vam nedostaje oblik, onda vas čak ni savršeno odabrana veličina grudnjaka neće spasiti od neugodnosti povezanih s kopanjem kosti u tijelo. Ali da biste izbjegli probleme, trebali biste promijeniti svoje navike i isprobati ne samo prema principu "uklapa se / ne uklapa se", već i uzimajući u obzir sljedeće:
- Kost bi se trebala nalaziti točno u naboru koji se formira između prsa i prsnog koša. To jest, trebao bi biti uz prsa, pokrivajući konturu prsa.
- Smjer roga koji je usmjeren prema središtu prsnog koša trebao bi se podudarati s oblikom prsnog koša. Ne smije se zarivati u mliječnu žlijezdu ili tijelo, bez obzira na pokrete koje trenutno radite (saginjanje, podizanje ruku i sl.)
- Vanjski rog trebao bi "gledati" u pazuh. Inače će kost vršiti pritisak na dojku i deformirati se pod njezinom težinom.
To znači da pri odabiru grudnjaka prije svega treba isprobati oblik košarice, a zatim obući grudnjak i procijeniti odgovara li veličina. Rješenje je jednostavno, ali meni nije bilo očito.
Kako ne pokvariti kost
Sada dolazi zabavni dio: nakon što ste odabrali savršen grudnjak, što je jako teško učiniti, važno je da ga ne uništite u pranju. Zbog toga se ne preporučuje ručno pranje - kosti od toga pate ništa manje od vaših ruku.
Pa, ako ga operete u stroju, nemojte požaliti nekoliko stotina rubalja i kupite sebi posebnu "lopticu" za te svrhe. Zaštitit će kost od svih vrsta uvijanja i istezanja, čuvajući njen izvorni oblik. A ona će vam zahvaliti na tome dugim radnim vijekom, tijekom kojeg je malo vjerojatno da ćete se morati upoznati s načinima kako postaviti tvrdoglavi okvir na mjesto ili ga popraviti.
1
