Je li zdravo bez grudnjaka?

Većina djevojaka u modernom svijetu stalno nosi grudnjak kao element dnevne garderobe. Netko ga nosi radi praktičnosti, netko poštuje pravila bontona ili pravila odijevanja, a netko ga nosi jer je to običaj od adolescencije. Mnogima grudnjak stvara velike neugodnosti, pritišće ih, ometa disanje i zato sanjaju da uopće hodaju bez njega. Je li to moguće učiniti i je li prikladno u svakodnevnom životu, je li korisno - pročitajte dalje.

Prednosti nenošenja grudnjaka

Najveća prednost bez steznika je udobnost djevojke. Mnogi od onih koji ga redovito nose primjećuju da na kraju dana osjećaju stezanje u predjelu prsa, kao i bolove u ramenima i leđima. Takva nelagoda ometa normalno fizičko i moralno stanje.

Drugo, naramenice s poprsja stalno nastoje pasti s ramena ispod odjeće u najneprikladnijem trenutku.Također se trljaju i ostavljaju crvene tragove nakon dugog radnog dana.

I na kraju, treće, odabir savršenog grudnjaka u trgovini nije lak zadatak. Možete provesti nekoliko sati isprobavajući razne modele, ali u svakom će se naći nešto što vam ne odgovara.

Što kažu mamolozi?

Većina kvalificiranih mamologa smatra da nošenje grudnjaka ne utječe na opuštenost grudi. A ovo je, usput, jedan od glavnih strahova prsatih žena. Znanstveno je dokazano da zakon gravitacije jednako utječe na sve, a nijedan grudnjak tu nema presudnu ulogu.

Sve je upravo suprotno: poprsje, podupirući grudi, usporava rast i razvoj mišića koji podupiru poprsje. Stoga, u nedostatku ovog predmeta ormara, tkiva su ojačana, a grudi su u stanju uspješno se održavati.

Važno! Ako imate veliku veličinu grudi (počevši od veličine 3), potpora je potrebna prilikom bavljenja sportom. Da biste to učinili, možete nositi posebnu sportsku odjeću ili top.

Mamolozi ne preporučuju zamjenu punopravnog grudnjaka sada modernim silikonskim naljepnicama. Činjenica je da oni povećavaju protok krvi, a prsa se počinju pregrijavati. To potiče povoljan razvoj abnormalnih stanica i tkiva, što uvelike povećava vjerojatnost opasnih bolesti dojke.. Stoga takve naljepnice koristite samo za važne događaje, ali ne i stalno.

Razbijanje mitova o nošenju grudnjaka

Među ženskom polovicom stanovništva našeg planeta postoji mnogo mitova o grudnjaku kao komadu odjeće. Na primjer:

• “Model sa žicama je najbolji.” Ne može se poreći da izgleda lijepo i elegantno.Ali mi sami znamo da je u smislu praktičnosti inferioran u odnosu na druge modele. Stalno se pritiska, u posebno teškim slučajevima može doći do crvenila, a metalne kosti grebu kožu. Prema nekim izvješćima, poprsja s žicom povezuju se s povećanom pojavnošću raka.;
• “Kako biste spriječili da vam se grudi objese, morate nositi grudnjak čak i noću.” Ovo je apsolutna zabluda. U ovom slučaju, mišići odgovorni za podupiranje grudi atrofiraju čak i više nego tijekom normalnog nošenja tijekom dana;
• “Što je veće grudi, to bi ukosnice trebale biti čvršće i jače naramenice.” Ovaj položaj nije sasvim točan, naprotiv: što su prsa teža, to su naramenice šire, a s malom veličinom možete proći s tankim naramenicama ili bez naramenica.

Je li prikladno bez grudnjaka u svakodnevnom životu?

Odsutnost grudnjaka ne može se smatrati netočnim, ali ne bi trebalo izgledati vulgarno. Nikad se ne treba fokusirati na nedostatak grudnjaka, jer svatko je drugačiji i svatko ima različite ideje o pristojnosti. Trebali biste se odnositi prema sebi i prema drugima s poštovanjem.

Ne morate se potpuno odreći donjeg rublja. Samo ga zamijenite laganom verzijom kao što je top, bralette (steznik od tkanine bez žica) ili sportsko poprsje.