Kako pravilno vezati čizme

U većini slučajeva čizme nose sportaši. U profesionalnoj opremi svaki detalj igra veliku ulogu. Rezultati natjecanja često ovise o pravilno vezanim cipelama.

Kako vezati svoje kopačke

Mora se imati na umu da površina rista pravilno vezanih čizama mora biti savršeno ravna. Ne bi trebalo biti izbočenih čvorova. Čvor treba biti smješten s vanjske strane cipele, po mogućnosti što bliže potplatu.

Zašto je to važno

Ispravno vezivanje osigurava pouzdano pozicioniranje i fiksaciju atletskog stopala. O tome ne ovisi samo koliko dugo će cipele trajati, već i osobna udobnost osobe. Ishod igre može ovisiti o tako važnoj nijansi kao što je vezanje čizama. Uostalom, prilikom udaranja lopte neki čvor koji strši može ozbiljno promijeniti putanju lopte.

VAŽNO! Postoje slučajevi kada nepropisno vezane cipele dovode do padova, potresa mozga, prijeloma, dislokacija i drugih ozbiljnih ozljeda sportaša.

Što će vam trebati osim čizama i pertli, zašto?

Osim samih cipela i vezica, trebat će vam i dva filcana jezika. Njegovi iskusni treneri preporučuju stavljanje čizama ispod vezanja. To daje dodatnu zaštitu gležnju od mogućih oštećenja u kontaktnim sportovima kao što su nogomet i drugi.

Postoje posebni uzorci koji će vam vezati vezice puno lakše i brže. Programeri mobilnih aplikacija također su se pokazali u ovom pitanju, kreirajući posebne programe sa slikama i uputama.

REFERENCA! Kako bi se istaknuli iz gomile, mnogi sportaši smišljaju vlastite metode vezanja vezica.

Kako čipkati

Postoji mnogo mogućnosti vezanja čizama. Pogledajmo najpopularnije vrste:

• Klasičan način. Ova vrsta je najjednostavnija i najpopularnija. Čipka se najprije provuče kroz dvije rupe na dnu, a dva gornja kraja spoje u dva dijela jednake dužine. Zatim se svaki vrh provlači u cik-cak: desni u sljedeću lijevu rupu, a lijevi u sljedeću desnu rupu. Ova se izmjena promatra do samog kraja;
• Mrežasta veza je posebno izdržljiva. Čak i ako vezica pukne na jednom mjestu, cijela vezica nije uništena. Započnite postupak s drugim redom rupa odozdo. Čipku ne treba provlačiti kroz svaki red, već kroz jedan. Zatim, došavši do kraja, počnu ih uvlačiti do dna u posebne rupe. U izgledu, ovaj uzorak podsjeća na rešetku;
• Izravna metoda. U ovom obliku, glavna stvar je osigurati da nema križanja linija. Prvo se čipka provlači kroz gornji par rupa. Na ovaj način će čvor biti na dnu. Krajevi čipke vode unutar proizvoda. Lijevi kraj se povlači cijelom dužinom i oslobađa od donjeg lijevog ušice.Čipka, koja prolazi kroz sve rupe jednu po jednu, trebala bi izgledati kao pravokutnik.

Iz raznih vrsta vezanja morate odabrati najoptimalniji. Da biste to učinili, bolje je konzultirati se s trenerom, vježbati različite opcije i zatim odabrati najprikladniju metodu brzog i učinkovitog vezivanja.