Što je bolje: ortopedske cipele ili ulošci?

Gotovo svi riskiraju da postanu ortopedski pacijenti. Neki ljudi su prisiljeni provesti puno vremena na nogama, drugi nose lijepe, ali neudobne cipele s visokom petom. Posebna pozornost posvećuje se djeci koja tek uče pravilno hodati, a noge im još rastu i formiraju se. Eventualne tegobe mogu se spriječiti posebno izrađenim ortopedskim proizvodima.

Koja je razlika između ortopedskih cipela i uložaka?

Referenca! Ortopedske cipele su dodatak koji u potpunosti podupire stopalo i osigurava njegov pravilan položaj. Uložak je samo dio cipele koji ispravlja položaj stopala.

Karakteristike cipela su:

• krutu petu koja čvrsto pričvršćuje petu u ispravnom položaju;
• širok prst koji ne steže prste i štiti od mehaničkih vanjskih oštećenja; uzrokovan udarcima;
• individualno odabrana potpora luka, pružajući potrebno podizanje stopala;
• niska široka peta;
• uložak koji podupire stopalo i čvrsto je pričvršćen za ravnu podlogu unutarnje strane cipele.

Ulošci, koji se prodaju u specijaliziranim prodavaonicama, umetnuti su u sve cipele, čizme ili čizme koje osoba nosi u svakodnevnom životu.

Važno! Bolje je odabrati ortopedske proizvode pojedinačno za svakog pacijenta.

Kupnja uložaka jeftinija je u usporedbi s cipelama, ali je proizvod mnogo praktičniji jer se može koristiti u više pari.

U nekim situacijama, ulošci su, naprotiv, inferiorni u odnosu na ortopedske čizme ili cipele, jer ne može osigurati potpunu pouzdanu fiksaciju stopala u ispravnom fiziološkom položaju. Osim toga, tijekom nošenja, podstava se može pomaknuti ili naborati, a da nije zalijepljena za potplat. Sve to ne samo da uzrokuje nelagodu pri hodu, već može negativno utjecati na prevenciju ili liječenje problema.

U velikoj većini slučajeva liječnik određuje potrebu za korištenjem jednog ili drugog instrumenta. Za prevenciju i korekciju manjih problema mišićno-koštanog sustava propisuje se uložak. Koriste se:

• za prevenciju problema s ravnim ili klupavim stopalima kod djece mlađe od tri godine;
• olakšati opterećenje stopala kod trudnica;
• kao pomoć pri značajnom radu stopala: u profesijama gdje se očekuje dugotrajno stajanje, tijekom dugotrajnog hodanja, kod sportaša itd.

Ispisuje se recept za izradu cipela ako su potrebne ozbiljnije prilagodbe. Češće trebam to:

• osobe s invaliditetom;
• pacijenti s dijabetes melitusom s dijagnozom dijabetičkog stopala;
• bolesnika sa značajnim problemima u razvoju mišićno-koštanog sustava.

Ortopedski ulošci, njihove prednosti

U medicinskoj praksi specijalizirani ulošci nazivaju se ortoze. Moguća je izrada inleja u preventivne i terapeutske svrhe.

Prevencija problema sa zglobovima i mišićno-koštanim sustavom općenito najčešće podrazumijeva nošenje uložaka od pjenastih, odnosno mekših materijala.

Takav proizvodi pomoći:

• poboljšati cirkulaciju krvi, spriječiti proširene vene;
• ravnomjerno rasporedite opterećenje na nogama kada dugo stojite ili hodate;
• smanjiti vjerojatnost težine u nogama i oticanje.

Terapijska učinkovitost očituje se u formiranju položaja stopala u djetinjstvu, dok mala noga još raste. Ortoze su propisane za:

• liječenje jednostavnih oblika ravnih stopala;
• s laganom deformacijom prstiju.

U kojim se cipelama mogu koristiti ortopedski ulošci?

Učinkovitost i dobrobiti ortoza potpuno su poništene nepravilnom uporabom. Budući da je proizvod mobilan i može se umetnuti u bilo koju uobičajenu obuću, vrijedi znati osnovna pravila za njegov odabir:

• Praktičnost i udobnost trebali bi se osjetiti u početku u fazi ugradnje. Cipele ne stežu stopalo i ne trljaju petu.
• Umjeren prostor za nožne prste. Prsti su postavljeni slobodno, ali bez suvišnog prostora. Punoća stopala svakako se uzima u obzir pri odabiru predmeta ormara.
• Pouzdana peta osigurava petu i ne dopušta stopalu da "hoda" unutar cipele ili čizme.
• Široka niska peta. Idealno je ako nije niža od 2 cm i ne viša od 4. Tanke visoke štikle preporuča se ostaviti za kratke "izlaske". Za svakodnevno nošenje korisnije je koristiti udobne, stabilne cipele.
• Prirodni i mekani materijali.Nesavijajuća umjetna koža neće dopustiti koži da diše i ometat će kretanje. Bolje je uložiti u cipele od prave kože, antilopa ili nubuka. Stopala će vam biti zahvalna na uloženom.
• Ne krutim potplatima. Klinovi i klompe s platformom od pluta mogu izgledati impresivno, ali također ograničavaju fiziološko kretanje stopala.
• Još jedno ne nestabilnim sandalama, klompama i japankama. Sve cipele sa slabom petom ili bez potpetice možda nisu idealne za zdravlje stopala. Neoslonjeno stopalo podložno je iščašenjima i nepravilnom položaju pri hodu. Nošenje cipela s ravnim potplatom također može uzrokovati probleme.

Važno! Kada koristite ortopedske uloške, bolje je riješiti se tvorničkog uloška koji nema uvijek ravnu površinu. Da biste napravili pravi izbor, nove cipele morate isprobati s gotovim ortozama. Stoga je preporučljivo zamoliti prodavača da izvadi originalni uložak iz para koji isprobavate.

Ortopedske cipele, njihove prednosti

Glavna prednost specijaliziranih cipela može se smatrati njihovom individualnošću. Čizme doista učinkovit u prevenciji i liječenju mišićno-koštanih problema, šivaju se prema osobnim veličinama, uzimajući u obzir karakteristike stopala određenog klijenta.

Gotovo uvijek su takve cipele izrađene od prirodnih ili poroznih materijala, što omogućuje koži da "diše" i sprječava pojavu gljivica ili pelenskog osipa.

Uspostavlja pravilan položaj stopala, ispravlja deformitete razvoj i liječi probleme mišićno-koštanog sustava. Cipele je potrebno kupiti uzimajući u obzir dijagnozu i preporuke liječnika.

Pozitivno djeluje na zglob kuka, držanje i općenito na oblikovanje pravilnog estetskog hoda.

Što odabrati: ortopedske cipele ili uloške?

Prilikom odabira proizvoda potrebno je oslonite se isključivo na preporuke ortopeda. Liječnik je taj koji može odabrati pravi alat za sprječavanje mogućih problema ili recept za rješavanje postojećih bolesti.

Važno! Čak iu nedostatku naznaka problema s mišićno-koštanim sustavom, ne treba zanemariti pravilan izbor cipela koje pozitivno utječu na zdravlje svog vlasnika.

Uostalom, mnoge bolesti počinju zbog umora ili nepravilnog položaja stopala tijekom dana. I lakše je spriječiti bilo koji problem nego se riješiti njegovih posljedica u budućnosti.