Za svaku osobu san je važna komponenta života. Stoga bi trebao biti udoban, jer ujutro morate biti veseli i puni energije. Međutim, postoje ljudi koji radije spavaju u čarapama, ne razmišljajući da to ne bi trebalo učiniti. Zašto je štetno spavati u čarapama?
Zašto ne treba spavati u čarapama
Prvi razlog zašto ne biste trebali tako ići u krevet je estetika. Čarape su stvar dizajnirana za udobno nošenje cipela i grijanje nogu tijekom dana. Namijenjene su za dnevno nošenje, ali ne i za spavanje.
Osim toga, do kraja radnog dana noge jako nateknu, a elastika na proizvodu može jako opteretiti krvne žile. To će dovesti do poremećaja cirkulacije krvi. Još jedan razlog zašto se ne preporučuje ovakav odlazak u krevet je poremećaj sna. Osoba može podsvjesno pokušati izložiti noge noću, što će ometati san.
Zaspati u čarapama moguće je samo u određenim slučajevima uz preporuku liječnika i individualne karakteristike.Noću morate nositi čiste, meke i labave čarape kako biste izbjegli nelagodu.
Kako to utječe na zdravlje?
Svaka osoba ima svoje navike od kojih se svi ne žele odvojiti. Međutim, ne znaju svi moguće negativne posljedice nakon odabira spavaćice.
Važno! Stručnjaci smatraju da je štetno zaspati u čarapama samo zato što se tijekom sna noge jako znoje.
Ova navika može imati negativan utjecaj na ljudsko zdravlje. Posljedica je:
- Zarazne bolesti.
- Pogoršanje cirkulacije krvi, što dovodi do stagnacije.
- Noge se ne odmaraju i ne udišu zrak.
- Stvaranje neugodnog mirisa zbog loše ventilacije.
Da biste izbjegli takve probleme, morate pažljivo odabrati stvari za spavanje. Ako svakodnevno perete noge prije spavanja i nosite čistu, široku odjeću od prirodnih materijala, postoji mogućnost da spriječite negativne posljedice.
Dajte prednost proizvodima od pamučne tkanine. Također možete odabrati čarape koje su dizajnirane za duge letove i putovanja. Takve stvari dopuštaju koži da diše i ne uzrokuju nelagodu tijekom spavanja.
Znakovi
Stari Rimljani nosili su samo čarape tijekom pokopa. Bilo ih je nemoguće nositi u svakodnevnom životu, jer je to nagovještavalo loše vijesti ili smrt. Među Tatar-Mongolima samo su izdajice i izdajice spavale u takvom proizvodu. Također se vjeruje da ako spavate u njima, to će dovesti do svađe s voljenima.
Čarape su zgodan predmet garderobe koji svakodnevno koriste i muškarci i žene. Međutim, liječnici ne preporučuju spavanje u njima, jer to može dovesti do pogoršanja zdravlja. Stoga, kako biste zaštitili svoj san i zdravlje, mudro birajte odjeću za spavanje.
0
Kakva je estetika u krevetu?! Tko je napisao ovo ****?
Kakva je estetika u krevetu?! Tko je napisao ovu glupost?!
Spavam u pamučnim čarapama, bez elastičnih traka, noću mi je hladno u nogama, ali ovako mi je toplo i ugodno.
Kako zagrijati noge ako su hladne i prije spavanja
Ako noću imate grčeve u nogama čak i doktori preporučuju spavanje u prirodnim vunenim čarapama.Isprobala sam na sebi, grčevi su prestali.
Meni je npr. liječnik striktno NAREDIO spavanje u vunenim čarapama (kronični pijelonefritis..)
Pročitao sam vaš članak i čak sam bio zbunjen, iako osoba nije sumnjiva. A kome je sumnjivo..)))))
Autor je zvonio ne gledajući u kalendar... Rijetko tko nakon 60, pa čak i 50 godina ne koristi čarape za spavanje. Autor je još uvijek mlad i vruć!
Baš jučer je bio članak o prednostima spavanja u čarapama))))) morate udobno spavati, a ako je zgodno i ugodno spavati u čarapama, onda to trebate učiniti. Naravno, u čistom, prirodnom i bez gumica.
Moj odgovor je jednostavan: Tatjana, Lidija i Elena, spavajte udobno i udobno koliko želite i ne slušajte gluposti pseudostručnjaka, a čovjeku koji leži pored vas toplo savjetujte, jer tople noge doprinose boljoj cirkulaciji krvi, a krv ne zaboravlja posjetiti prava mjesta zagrijanih muškaraca. Djed Nikolaj
Ljudi spavaju u čarapama:
1) kada su bolesni;
2) kada je doma hladno i ne može se spavati od ove hladnoće.
Sve ostalo je potpuna besmislica! Bake koje vjeruju u znamenja prije svega savjetuju trljanje stopala mašću za zagrijavanje ili suhom senfom i stavljanje toplih čarapa! Toplina u nogama poboljšava cirkulaciju krvi, sprječava začepljenje, ali ni na koji način ne ometa, o čemu govore liječnici. Zategnuta elastična traka svakako šteti krvotoku, i danju i noću, ali o tome se malo razmišlja sve dok ništa ne boli i nema proširenih vena. U Starom Rimu nisu nosili čarape, tada toga nije bilo, proučite arhivu! Usput, u katalozima njemačke odjeće posvuda su predstavljene čarape za spavanje, a Nijemci su mudri i praktični ljudi, mislim da neće preporučiti beskorisne stvari!
Nažalost, na računalu se često pojavljuju savjeti koji se međusobno isključuju. Koga slušati i kome vjerovati? Slušam svoje tijelo: noge su mi hladne - izoliram se, sve dok mi elastične trake ne stisnu noge, au trgovinama se prodaju takve čarape (sa slabom elastičnom trakom) ...
Tko voli spavati u čarapama, spava. Bez elastike na gležnju, da ne pritiska.
Kad je u jesen hladno za spavanje na dači, spavam u toplim vunenim čarapama koje koristim samo za spavanje. Obavezno operite noge prije spavanja.
Možeš li spavati u jakni?
I mače me grize za noge, samo me čarape spašavaju!
Narod! Svi ste vi mudri i pametni! Lijepo je čitati vaše recenzije. “Supresivna” Irina! Pa koga ti slušaš! Dječji vrtić. Čista nezrelost. Nema logike, nema iskustva. Apsolutno svi su u pravu (čak i autor u nečemu), a to su: zdravlje, udobnost i zdrav razum, i slušajte svoje tijelo. A sve ostalo je sranje. Naravno, ne morate spavati u "gumenim čizmama". Kad imaš pameti, ali su ti noge hladne. A ako zimi legnem u krevet u svom stanu (jer ovdje može biti +13 - zahvaljujući stambenim i komunalnim službama) u krevetu bez čarapa, jednostavno glupo uopće neću spavati. I tako – 2 minute i – potpuni mir. Pa, koja bi normalna osoba više voljela bolnu nesanicu tijekom cijele noći nego pravi odmor? Autor nije samo “mlad i zgodan” i život ga još nije iznevjerio. Treba imati malo osnovne logike i mudrosti, a ne učiti živjeti one koji već znaju živjeti. I svoju plaću odradite pametno, a ne na brzinu – uza zid. To je ok. Čita sve naše komentare i pod drugim nickom na nekom drugom mjestu će napisati “znanstveno utemeljen” članak o tome koliko je korisno spavati u pamučnim i vunenim čarapama nakon 40-te i s raznim “bolestima” i ne slušati glupe savjete. . Nauči živjeti, Valentina. Bilo je i vrijeme, stvarno! I neka vas ne iznenadi ova "kompjutorska" kaša gluposti i zdravog razuma. I ne - poput deponije smeća, stroja za mljevenje mesa ili Mališeva - ono što tamo bace, odande ispadne. Sve redom - i dobro i kako god. Zabavite se - naučite filtrirati.
Kakva glupost! I stari ljudi spavaju u čarapama.Usput, čarape su također različite i mislim da nitko neće ići u krevet u čarapama za hodanje.