Spavaćica se smatra jednom od najčešćih vrsta odjeće za spavanje. U prošlosti, sve do sredine 20. stoljeća, svi stanovnici Europe i Rusije spavali su u košuljama. Štoviše bila je univerzalna: za muškarce, žene i djecu. Nakon toga, košulja je izgubila svoju popularnost i prednost je dana pidžami.
Zašto je izgubljen autoritet?
Unatoč činjenici da je proizvodnja spavaćica u Sovjetskom Savezu masovno prestala 70-ih godina prošlog stoljeća, nisu prestale u potpunosti proizvoditi. Proletarijat je isticao da takav komad odjeće odaje razmaženu buržoaziju. Stoga su građani na sve moguće načine pokušavali odbiti majice.
Krajem 20. stoljeća spavaćica se počela smatrati isključivo ženskim odjevnim predmetom. Tvrdnja je netočna, jer filmovi i knjige snimljeni ne tako davno govore suprotno.
Pidžame su čvrsto zamijenile spavaćice u spavaćim sobama. Štoviše, to se dogodilo kategorički među muškarcima. Pokušavajući u svemu dokazati svoju muškost, oni potpuno odbiti nositi košulju za spavanje noću.
Kakva košulja treba biti?
Noćna odjeća trebala bi biti široka, umjereno duga, po mogućnosti bez ovratnika i manžeta. Glavno da jest izrađena od meke i ugodne tkanine. Nemojte bockati, trljati ili grebati; osjećaj bi trebao biti bestežinski, kao da ne nosite ništa.
Medicinska znanost jasno propisuje karakteristike noćne odjeće za spavanje i odmor:
- Majica je odabrana strogo prema veličini, ne ograničava kretanje i nije uska.
- Samo prirodne tkanine i bez sintetike.
- Nedostatak ukrasnih elemenata, uključujući perle, čipku i druge pruge.
Najjednostavnija opcija, izrađena od mekog pamuka bez ikakvih ukrasa, bit će idealna. U takvoj odjeći koža "diše", normalan odmor tijela noću nije poremećen. Stručnjaci savjetuju nošenje odjeće bez donjeg rublja kako biste osigurali dobar san.
Štoviše, liječnici preporučuju nošenje košulje i za muškarce.
Zašto je košulja bolja od pidžame?
Razlika je očita. Bez obzira što su pidžame ugodne za tijelo, izrađene od prirodnih tkanina i vrlo lijepe, one još uvijek ima brojne nedostatke.
- Čak i labava elastična traka na hlačama ili kratkim hlačama vrši pritisak na organe trbušne šupljine, gastrointestinalnog trakta i reproduktivnog sustava. Rezultat su stagnirajući procesi i razvoj infekcija.
- Pripijena silueta ograničava kretanje, šaljući taktilne impulse u mozak. Noćni odmor će biti manje potpun.
- Pidžama se nosi uz donje rublje, a podrazumijeva pokrivanje genitalija tkaninom. To je nepoželjno, jer doprinosi razvoju zaraznih bolesti.
Situacija je dvostruko neugodna, kada su pidžame izrađene od sintetičkih materijala. U tom slučaju koža ne diše i ima neugodne osjećaje koji ometaju san.Odbijte takve proizvode, čak i ako su vrlo lijepi.
Velika je greška ići u krevet u donjem rublju koje ste nosili cijeli dan. Pogotovo ako su izrađene od sintetike. Efekt staklenika i ostaci prirodnih izlučevina dovode do razvoja idealnog okruženja za razmnožavanje patogenih mikroorganizama. Kao rezultat - dugi redovi za posjet liječniku i zdravstveni problemi i muškarci i žene.
Spavaćica je najpoželjnija vrsta odjeće za spavanje. Besplatno je, ne ograničava kretanje i omogućuje odmor svim organima zajedno s osobom. Nema stiskanja, nepotrebnih taktilnih impulsa ili blokiranja slobodnog “disanja” kože.