Kako odrediti veličinu golmanskih rukavica?

Vratarska oprema mora biti izvrsna u apsorbiranju udaraca. U suprotnom, vratar ne samo da neće moći normalno igrati utakmicu, nego će se tijekom utakmice i ozbiljno ozlijediti. Štoviše, razina zaštite ne ovisi uvijek izravno o materijalu i prisutnosti dodatnih umetaka. Vrlo važnu ulogu igra stupanj pristajanja i usklađenost para sa stvarnom veličinom ruke sportaša. Naučiti pravilno odrediti veličinu prvi je korak prema pobjedi na nogometnom terenu.

Kakve bi trebale biti golmanske rukavice?

Profesionalni ili jednostavno iskusni igrači imaju više od jednog para. Za trening imaju nekoliko jednostavnih funkcionalnih, ali izdržljivih proizvoda, prilagođenih različitim vrstama podloga i vremenskim uvjetima. Rukavice za važne utakmice i trening kampove su puno složenije u smislu “punjenja”, a i puno su skuplje od rukavica za trening. Sportaši ih tretiraju vrlo pažljivo.

Idealna vratarska oprema zadovoljava sljedeće kriterije:

• ne ometa "rad" ruku, ne smanjuje njihovu fleksibilnost i spretnost;
• olakšava odraz i hvatanje mača;
• prigušuje snagu udara;
• štiti prste od ozljeda;
• štiti ruku i zglobove od ozljeda;
• dobro fiksiran na ruci;
• ne izaziva iritaciju;
• ne povećava znojenje;
• uzima u obzir vrstu površine igrališta (vrijednost svojstva se otkriva kada igrač padne i klizi po površini).

Važno! Za rad u teretani morate kupiti rukavice s ventilacijskim otvorima ili umetcima. Štoviše, što je tehnika igranja lošija, to treba bolje razviti sustav ventilacije opreme.

Većina navedenih kvaliteta može se pronaći samo u rukavicama odgovarajuće veličine. pri čemu Univerzalno pravilo, prema kojem vratarev glavni pribor za igru ​​treba pristajati uz kožu i doslovno postati vratareva druga koža, ne vrijedi za svakoga. Neki sportaši više vole rukavice koje su malo labavije. Drugi vole čvršće.

Drugim riječima, klasičnih preporuka treba slijediti samo na početku vašeg gaming puta, kada još niste bili u mogućnosti odrediti zahtjeve za rukavice iz osobnog iskustva. Pa čak i tada samo kada se kupuju proizvodi određene vrste kroja. Neki modeli obično imaju vrlo labav kroj.

Kako odabrati veličinu rukavica?

Prilikom isprobavanja obratite pozornost na duljinu dijelova prstiju. Jastučići i dio za nokte ne smiju nalijegati na stijenke rukavice. Ako se to dogodi, veličina je netočna.

Odabir kroja

Golmanske rukavice sastoje se od 2 ključna dijela: dlana i naličja. Često su izrađeni od različitih materijala, zbog različitosti njihovih funkcija i zadaća.Kako biste točno odredili koji materijal i kroj je potreban, proučite sve opcije na tržištu.

Važno! Uzmite u obzir debljinu svog dlana. Mekani dlan slabo upija, gusti dlan lošije osjeća loptu. Optimalna debljina stijenke za igrače koji nemaju većih izazova je 3-4 mm.

Korisne napomene i objašnjenja o kroju:

• dizajn rukavica mora odgovarati površini za igru, vremenu i profesionalnoj razini sportaša;
• šavovi mogu biti unutarnji i vanjski;
• ako su ploče ušivene u odjeljke za prste, tada model ima visoke zaštitne karakteristike i omogućuje vam hvatanje i vraćanje loptica bačenih velikom silom bez zdravstvenih posljedica;
• rukavice s visokom zaštitom obično se koriste na treningu, rjeđe na utakmicama;
• modele s visokom zaštitom (opremljene plastičnim umetcima) potrebno je kupiti 0,5-1 veličinu veće od standardne veličine;
• rukavice klasičnog ili ravnog kroja sadrže 1 sloj pjene, imaju vanjske šavove, pravokutnog su oblika i, ako su pravilno odabrane, pristaju malo opušteno;
• Dizajn konturnih rukavica naziva se valjanim zbog vrlo čvrstog prianjanja uz ruku, velike kontaktne površine s loptom i šavova koji prate konture prstiju;
• šavovi su skriveni kod šivanja unazad;
• rukavice s obrnutim rezom obično biraju vratari i vratari s malim rukama;
• hibridne kombiniraju značajke nekoliko vrsta rukavica;
• obično hibridni istodobno imaju značajke para konture i plošnog tipa ili konture i reversa.

Važno! Ako odaberete rukavice s oznakom "Negative", dodajte 0,5 svojoj stvarnoj veličini.

"Ispravan" stisak

Pouzdan dio za dlan omogućuje vrataru da oslobodi svoj igrački potencijal te mu također pruža odgovarajuću razinu sigurnosti. Ova strana rukavice se smatra dobrom ako:

• ne smanjuje spretnost prstiju i fleksibilnost dlana;
• dobro drži loptu;
• Karakterizira ga čvrstoća i otpornost na habanje.

Ako trebate savjet o tome kako odrediti razinu para, onda pogledaj malo bolje cijenu. Proizvođači skupih proizvoda često se oslanjaju na prianjanje nauštrb otpornosti na habanje, dok se proizvođači jeftinih proizvoda oslanjaju na otpornost na mehanička oštećenja.

Važno! Pogodnije je uhvatiti loptu rukavicama s valovitom površinom i umetcima od lateksa.

Druga odlučujuća točka je mekoća dlana. Što je ova kvaliteta izraženija, to je fiksacija bolja, ali i životni vijek proizvoda kraći. Grubi par će trajati dulje, ali je u isto vrijeme teže kontrolirati ruku, što izravno utječe na stisak. Obično se takve rukavice kupuju ne za igranje na terenu ili za nastupe u kupu, već za trening i vježbanje nekih tehnika.

Treća ključna točka je profesionalna razina sportaša. Igrači početnici nemaju osobnu opremu, potrebno je puno truda i vremena da se razvije. Stalne greške, velika učestalost treninga kako bi se barem nešto postiglo - sve to zahtijeva izdržljivost opreme. Zato je u početku teško pronaći bolju opciju od jeftinih rukavica, čija je ključna karakteristika otpornost na trošenje. Stisak u njihovom slučaju odlazi u drugi plan.

Četvrta karakteristika: vrsta podloge igrališta i klima (ako je riječ o nogometnom igralištu a ne dvorani). Za svaku opciju proizvode se specijalizirani proizvodi; potražite odgovarajući natpis na oznaci. Ne smijete zanemariti preporuke proizvođača o primjenjivosti pojedinog para na određenom terenu.. Razlog: premazi postavljaju nejednake zahtjeve za debljinu i protuklizna svojstva dijela rukavica za dlan, te za ukupnu otpornost proizvoda na habanje. Korištenje opreme koja nije prikladna za lokaciju može dovesti do nepotrebnih troškova i ozljeda.

Za praktične i iskusne nogometaše koji žele izbjeći nepotrebne troškove, to ima smisla kupiti 2 para. Mora se osigurati nenadmašno držanje. Obično je ova kvaliteta prisutna u modelima s posebnim umetcima, često lateksom.

Takvi proizvodi, kao i svi elementi profesionalne opreme za sportaše, nisu jeftini, ali se prilično brzo troše. Već prvi kontakt s loptom može dovesti do manjih oštećenja, pa je vježbanje vještina i tehnika u takvim proizvodima besmisleno. Prikladni su samo za nastupe i važne igre.

Za trening biste trebali kupiti par koji je jednostavniji, ali vrlo izdržljiv.. Štoviše, što su viši ciljevi, što je veća želja za rastom na sportskom polju, rukavice bi trebale biti manje sofisticirane. Svojom jednostavnošću natjerat će vas da se usavršavate i razvijate, naučit će vas da se oslanjate na vlastite snage, a ne na "zvona i zviždaljke" opreme. Napredak će ići brže, a tada će, noseći par izrađen od posebnog materijala i dodatno opremljen umetcima, sportaš moći pokazati više nego da je stalno trenirao u “pametnim” rukavicama.

Kako uzeti mjere?

Da biste odredili veličinu, morate znati opseg dlana bez palca.. Mjerenje se provodi pomoću trake. Ako ga nemate pri ruci, možete koristiti konac.Razlika između prvog i drugog alata je u tome što na mjernoj vrpci postoji ljestvica koja vam omogućuje da odmah odredite obujam bez korištenja ravnala.

Da biste izvršili mjerenja, trebate postaviti nit ili traku u krug između baze palca i najisturenijeg dijela "rebra" dlana. Zapišite dobivenu vrijednost u centimetrima na komad papira, a zatim provjerite unos podacima prikazanim u posebnoj tablici.

Veličinu određujemo prema tablici

Ova tablica odražava ruski sustav veličina nogometnih rukavica. Slična metrika je relevantna iu nekim drugim europskim zemljama.

Koji je materijal bolji?

Guma daje dlanu grub osjećaj, dok lateks daje dobar prihvat. Idealno bi bilo da obje podloge budu prisutne, pogotovo ako se utakmica igra na umjetnoj travi. Pa, za unutrašnjost je poželjna pjena od lateksa. U jeftinim modelima prisutan je samo u 1 zoni; u profesionalnim i skupim proizvodima pokriva većinu para, ali ne sve. To je zbog higijenskih razloga. Prema njima, rukavice za često nošenje i dugotrajnu igru ​​na suhom vremenu moraju biti opremljene prozračnim umetcima. Dio je izrađen od mrežastog ili tkaninskog materijala.

Važno! Ako igrate po hladnom vremenu, onda ima smisla kupiti par napravljen od vune. U vrućim uvjetima mnogi vratari prelaze na mrežastu opremu. Pa, kad pada kiša, često nose proizvode od vinila.

Za mlađe učenike

Dječji nogomet (govorimo o osnovnoj školi, prvim koracima u sportskom polju) može se nazvati manje traumatičnim. Uzrok: vrlo mladi igrači još nisu sposobni poslati loptu snagom kojom je šalju odrasli. Zbog toga se vratari početnici i njihovi roditelji pri odabiru opreme za ruke možda neće odlučujuće kladiti na zaštitne funkcije. Umjesto toga, trebali bi potražiti proizvod koji ima sljedeći niz kvaliteta:

• lakoća (inače će vam se ruke jako umoriti, osim toga, teške rukavice vam ne dopuštaju da osjetite loptu);
• mekoća (omogućuje vam da bolje osjetite loptu);
• trajnost (otpornost na habanje omogućit će vam da pogriješite i ne brinete o sigurnosti svoje opreme).

Važno! Modeli s plastičnim umetcima, čvrsti i segmentirani, značajno pogoršavaju fiksaciju s loptom. Dijete se u takvoj opremi neće moći naučiti normalno igrati. Međutim, tinejdžer koji je već savladao osnove trebao bi imati takav sportski atribut u svom arsenalu.

Što se tiče veličina, sve je jednostavno. Proizvodi dizajnirani za obujam od 14–21 cm klasificirani su kao dječji proizvodi. Drugim riječima, osnovnoškolci nose rukavice čija veličina varira od 3 do 7,5. Za prvašiće koji imaju 6 ili 7 godina obično se kupuju tri. Šest - za djecu od 10 godina. Rukavice veličine 7 i 7,5 prikladne su za vrlo visoke dječake od 10 do 12 godina.

Važno! Zbog skokova u rastu, treneri preporučuju mjerenje opsega dlana dječaka svaka 2 mjeseca. Ovim pristupom bit će moguće odmah promijeniti rukavice na novi par i time izbjeći probleme s razvojem koštanog sustava.

Za odrasle

Sedam je najmanja odrasla ili poluodrasla veličina. Obično ga nose niski i mršavi sportaši s minijaturnim rukama, često djevojke. Devet je za igrače prosječne visine, a 11 za visoke igrače. Relativno je teško pronaći osobu koja odgovara veličini 12.A takvi proizvodi nisu uvijek predstavljeni u trgovinama, morat ćete se potruditi pronaći par za sebe.

Primjer odabira golmanskih rukavica

Redoslijed koraka:

1. Između palca i najisturenijeg dijela dlana postavimo metar.
2. Saznajmo obujam.
3. Provjeravamo tablicu i saznajemo potrebnu veličinu rukavica na temelju opsega dlana.
4. Odlučimo se zašto ti treba oprema?. Postoje posebni modeli za vlažno vrijeme (imaju slabu ventilaciju, pa se redovito igranje njima nikako ne preporučuje), dobar hvat se ne može naučiti s rukavicama sa zaštitnim umetcima, a igranje na tvrdoj podlozi i umjetnoj travi zahtijeva debeli sloj od lateksa i visokog udjela gume na dijelu dlana. Također vrijedi kupiti novi par za svaku utakmicu. U starim je zabranjen ulazak na teren tijekom važne utakmice.
5. Ovisno o opremi koju trebate, ostavljamo pronađenu veličinu ili se odlučujemo za kupnju para 0,5-1 broj veći. Zaštitne rukavice i modeli tipa “Negative” zahtijevaju podešavanje veličine prema gore.
6. Idemo u trgovinu. Hajdemo ga isprobati.
7. Gledamo vrstu ručne stezaljke i oslanjaju li se vrhovi prstiju na zidove. Ako se opiru, onda par nije prikladan.
8. Provjeravamo proizvod na dah. Svi modeli, osim opreme za mokro vrijeme, moraju biti opremljeni prozračnim umetcima. Inače će pribor postati mini kupka za ruke.
9. Provjera lateksa. Par dizajniran za dobro držanje ima lateks premaz koji doslovno lijepi loptu za sebe.