Nova epidemija zahvatila je milijune ljudi. Sreća se počela sastojati u kupnji još jedne stvari kako bi se napunio već pun ormar, ili čak više od jednog! Sebičnost i potrošačko ponašanje dosegli su vrhunac. Koji su simptomi kuge 21. stoljeća i može li se s njom boriti?
Koji su razlozi?
Kupoholičarke su pronašle uobičajene znakove. Preporučujem da pažljivo proučite popis koji je sastavio psiholog.
- Nedostatak samopouzdanja, stalna potraga za pažnjom na svoju osobu.
- Nedostatak komunikacije s istomišljenicima.
- Želja da se po svaku cijenu izdvoji iz mase.
- Osjećaj usamljenosti vodi u velike trgovačke centre, koji tupe u gužvi.
- Potreba za emocijama, svježim dojmovima.
Veliki brendovi ciljaju na te bolne točke i stvaraju iluziju ekskluzivnosti. Ljubazni savjetnici mogu zamijeniti običnu društvenu komunikaciju. Njihove tehnike posebno dobro djeluju na pretjerano inteligentne ljude: čini se nezgodno odbiti osobu koja je na vas potrošila toliko vremena. Ali to je njihov posao! Nemojte se zavaravati, prodavači dobivaju bonuse i premije za naše kupnje, za njih je od vitalne važnosti ući u novčanik kupca i izvući maksimalan iznos.
Sada psiholozi uče od ranog djetinjstva kako biti u stanju čvrsto reći "ne". Ovo je korisna sposobnost koja vam omogućuje da izbjegnete probleme s alkoholom, drogama, pušenjem i nametljivim prodavačima.
Agresivno oglašavanje čeka nas na svakom ugluu: kupi, kupi, kupi! Djeluje na različite kanale percepcije, potičući kupnju nepotrebnih stvari. Lukavi trikovi otupljuju analitičke sposobnosti.
Ljudi mekog karaktera i bez kritičkog pogleda na stvari najviše su skloni šopingholizmu. Na drugom mjestu je disfunkcionalno djetinjstvo, dječji kompleksi. Na primjer, ako je dijete odrastalo u skučenim uvjetima, kasnije nadoknađuje izgubljene slatkiše i igračke. Postoji i suprotna situacija, kada se razmaženo dijete ne može zaustaviti, nastavljajući se okruživati brdom stvari u odrasloj dobi.
Kako prepoznati ovisnost
Brojni su znakovi šopingholičarke pa predlažem da napravite kratki test. Dovoljan je odgovor "da" ili "ne", a onda ću vam reći kako dešifrirati rezultate.
- Stalno pregledavate modne časopise i kataloge raznih trgovina.
- Odlazak u trgovinu ne prate jasni ciljevi.
- Postoji jaka želja za kupnjom novog proizvoda bez razloga.
- Dugo pričate o svojim kupnjama, uživajući u detaljima.
- Razmotrite sve proizvode, čak i one koji nisu potrebni.
- Bez posjeta trgovinama padate u stanje apatije.
Kojih odgovora ima još? Ako prevladaju odgovori "da", trebali biste prestati trčati po trgovinama i razmisliti o unutarnjim razlozima.
Morate sami shvatiti što vas točno tjera na kupnju: nedostatak ljubavi i pažnje, usamljenost, depresija ili praznina u životu?
Negativne posljedice
- Čak ni pretrpana soba ne zaustavlja potrebu za kupnjom.
- Ova ovisnost je slična alkoholu ili pušenju, na koje se troši lavovski dio budžeta. Ako računate troškove na nepotrebne stvari, onda bi iznos bio dovoljan za put na more!
- Trošenje obiteljskog proračuna prije ili kasnije dovest će do sukoba.
Svijetli tipovi šopingholičara
- Spontani tip – često kupuje stvari bez razloga, ne može ravnodušno proći pored rasprodaje, ali je siguran da ne pati od šopingholizma.
- Svjestan tip – kupit će potrebnu stvar, ali u velikim količinama. Na primjer, nekoliko krema u prodaji. Stalno skuplja bonuse i uvijek kupuje na sniženjima.
- Prava šopingholičarka - Sav novac ide na kupnju stvari.
Kako se boriti i ima li lijeka?
Pravi psiholog nikada neće preporučiti kupovinu za oslobađanje od stresa! Stanje opsesivne želje za kupnjom zahtijeva korekciju. Prvo, počnimo s općim preporukama:
- Držite zasebnu bilježnicu ili datoteku s računovodstvom. Postavljamo limite potrošnje i pažljivo evidentiramo troškove.
- Teže je trošiti gotovinu, prestanite koristiti karticu.
- U trgovinu počnite ići s popisom, to će vas disciplinirati i spriječiti spontane kupnje.
- Stavite novac u kasicu prasicu.
Promocije i popusti su izmišljeni da povećaju ček, morate zaboraviti na njih. Zapamtite, za stvaranje dobre navike potreban je 21 dan. Tada će postati lakše, a mi ćemo početi mudro upravljati svojim novcem, bez podlijeganja šarmu trgovačkih podova.
0
